Infection urinaire (cystite) : quel traitement pour la soulager ?

Publié le 6 mars 2024
Infection urinaire (cystite) : quel traitement pour la soulager ?

Avez-vous déjà ressenti une douleur ou une brûlure lorsque vous urinez ? Ces symptômes désagréables sont souvent les signes d'une infection urinaire, une condition courante touchant des millions de personnes en France, en particulier les femmes. Les infections urinaires, en particulier la cystite, peuvent être inconfortables et perturbantes. Dans cet article, nous explorerons les meilleurs traitements et solutions pour soulager efficacement les symptômes de l'infection urinaire, tout en fournissant des conseils pratiques pour prévenir les récidives. 

Qu’est-ce qu’une infection urinaire ? 

Une infection urinaire, couramment désignée sous le terme de “cystite”, est une affection qui se manifeste par une infection localisée au niveau de la vessie, résultant de la présence et de la prolifération de bactéries. Bien que cette infection affecte principalement la vessie, dans certains cas, elle peut également se propager aux reins, entraînant ce qu'on appelle une pyélonéphrite. Il est important de noter que les femmes sont plus souvent touchées par les infections urinaires que les hommes.

Les symptômes de la cystite 

La cystite, résultant de l'inflammation de la vessie due à la présence de bactéries intestinales, présente divers symptômes caractéristiques. En voici quelques uns :

  • une envie d’uriner presque permanente et une impression de ne pas pouvoir se retenir,

  • des brûlures à la miction,

  • un besoin d’uriner souvent mais sans pouvoir évacuer beaucoup, 

  • une sensation de ventre lourd,

  • des douleurs dans le bas ventre,

  • les urines ont souvent une odeur forte et désagréable.

Dans certains cas, on peut également retrouver des traces de sang dans les urines. En cas de symptômes associés à des douleurs rénales ou à de la fièvre, il est essentiel de consulter un professionnel de santé, car il pourrait s'agir d'une pyélonéphrite.

Les causes de la cystite 

L'infection urinaire, ou cystite, est principalement causée par la bactérie Escherichia coli, naturellement présente dans notre tube digestif. Lorsque cette bactérie pénètre dans l'urètre, elle remonte jusqu'à la vessie où elle se multiplie, entraînant une inflammation et une infection urinaire. Il est important de comprendre les différentes causes de la cystite pour pouvoir prendre des mesures préventives et adopter un mode de vie sain pour réduire les risques d'infection urinaire.

Les facteurs favorisants des infections urinaires 

Les infections urinaires affectent plus de 80 % des femmes âgées de 15 à 60 ans au moins une fois dans leur vie, et peuvent être récurrentes, se déclenchant plusieurs fois par an. Cette prévalence élevée chez les femmes s'explique en partie par la proximité entre les appareils urinaires et fécaux. Plusieurs facteurs contribuent aux infections urinaires chez les femmes. La faible longueur de l'urètre constitue le premier facteur de risque, suivi des rapports sexuels qui peuvent accroître le risque d'infection. De plus, l'incontinence urinaire, la ménopause et les grossesses peuvent favoriser le développement des infections urinaires. Chez les hommes, les infections urinaires sont moins fréquentes en raison de la longueur de l'urètre. Cependant, elles peuvent être associées à des problèmes de prostate. Comprendre ces facteurs est essentiel pour prendre des mesures préventives et adopter un mode de vie sain afin de réduire les risques d'infections urinaires.

Quels sont les traitements pour soigner une infection urinaire ? 

Les infections urinaires, communément appelées cystites, sont des affections courantes qui affectent souvent la vessie, mais peuvent parfois s'étendre aux reins. Si elles ne sont pas traitées efficacement, ces infections peuvent entraîner des complications graves. 

Complications possibles des infections urinaires

Les infections urinaires, si elles ne sont pas traitées efficacement, peuvent entraîner des complications graves telles que des infections rénales (pyélonéphrite), des infections récurrentes, voire une septicémie dans les cas les plus graves. Il est donc crucial de diagnostiquer et de traiter rapidement toute infection urinaire pour éviter de telles complications.

Les cystites récidivantes doivent être prises au sérieux et peuvent avoir de graves conséquences sur votre santé. Si les symptômes persistent, si du sang apparaît dans les urines ou si les douleurs deviennent intenses, il est indispensable d'aller consulter un médecin.

Diagnostic des infections urinaires

Le diagnostic d'une infection urinaire repose généralement sur une analyse d'urine, un ECBU qui permet de détecter la présence de bactéries, de globules blancs ou de globules rouges dans l'urine. Des examens complémentaires tels que l'échographie rénale ou l'imagerie par résonance magnétique peuvent être nécessaires dans les cas suspects ou pour identifier d'éventuelles complications. 

Traitements des infections urinaires

Le traitement des infections urinaires dépend de plusieurs facteurs, notamment de la gravité de l'infection, de la présence de complications et de l'agent pathogène responsable. Dans la plupart des cas, les infections urinaires simples sont traitées par des antibiotiques spécifiques, choisis en fonction de la sensibilité de la bactérie identifiée lors du diagnostic. Il existe aussi des traitements naturels comme la canneberge (cranberry). Ce petit fruit possède des composés qui s’accrochent aux Escherichia coli et les empêchent d’adhérer à la paroi de la vessie et de ce fait, sont éliminés naturellement par les urines.

Des mesures supplémentaires telles que l'augmentation de l'hydratation, le repos et l'application de chaleur locale peuvent également aider à soulager les symptômes et à accélérer la guérison. On peut également utiliser de la propolis pour renforcer ses défenses naturelles, de la bruyère pour éliminer plus vite les bactéries.

Chez les personnes "à risque", voici ce que nous recommandons :

  • Pour l'hygiène des dames aux toilettes, il faut s’essuyer d’avant vers l’arrière.

  • Il est préférable de se laver les zones intimes avec un produit adapté.

  • La ration d'eau quotidienne est importante : 1.5 litre d’eau par jour.

  • Il est conseillé d'uriner et de se laver après les rapports sexuels.

  • Limiter le port de sous-vêtements trop serré (ex. string) en préférant des matières comme le coton.

  • La consommation de sucre en grande quantité a une influence sur l'acidité de l'urine et donc sur la survenue de cystite. Limitez donc la grande consommation de sucre.

Dr Xavier MOSNIER-THOUMAS
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